Tidigare projekt:

Vi söker dig som vill förändra din livsstil, bli mer aktiv, minska i vikt eller bara komma igång med din träning.
Är detta du? Ansök då till vårt senaste projekt.
Projektet i korthet.
6 personer kommer få möjligheten att delta.
Vi träffas en gång i veckan för att träna med personlig tränare i grupp. Som deltagare får du personligt kostupplägg, kroppkompositionsanalys med Body Metrix, svar på om du ligger i farozonen att utveckla diabetes, drabbas av stroke mm. Vi anordnar även föreläsningar där du får svar på dina frågor gällande träning och kost.

Låter detta intressant? Ring oss gärna för mer information eller skicka din ansökan redan nu.

Klicka på länken nedan för att läsa mer.

Vi använder oss av projekt för att täcka ett allt växande behov i samhället kring motion, kost och beteendeförändring. Detta är något vi dagligen arbetar med tillsammans  med våra klienter. Det som dock begränsar oss från att hjälpa fler på individuell nivå är ekonomi. Alla har inte ekonomisk möjlighet att betala en personlig tränare / nutritionist  för expertishjälp. Eftersom Breeze Fitness endast finns i Ystad  har mailförfrågan om vår hjälp vuxit. Därmed  finns det en marknad för nätbaserade projekt.
Vi lanserade vårt första projekt augusti 2009, “the Functional Diet”. Tätt därefter drog vi igång “Broloppsprojektet 2010”, där man fick experthjälp med upplägg berörande kost och träning inför Broloppet. Platserna fylldes snabbt både via fysiska och nätbaserade deltagare. 97% fullföljde projektet på 20 veckor, som avslutades med halvmaran över Öresundsbron.
Sista projektet var “Styrkeprojektet″ där Seth & Therese komponerade träningsprogram som delades upp i olika faser under 12 veckor.