Gruppträning

Våren 2012

                                                         

Måndag - Body Blast 18.00-18.50 - Bygg helkroppsstyrka, öka din smidighet och förbättra din kondition. Allt under samma pass.

                                                                                                                                                                                       Onsdag - Body Blast 17.00-17.50 - Bygg helkroppsstyrka, öka din smidighet och förbättra din kondition. Allt under samma pass.

Torsdag - Body Blast 18.00-18.50 - Bygg helkroppsstyrka, öka din smidighet och förbättra din kondition. Allt under samma pass.

Fredag - TRX Senior 9.30-10.15 - Inriktning för Dig som är 60 eller äldre.

Lördag - Body Blast 09.00-09.50 - Bygg helkroppsstyrka, öka din smidighet och förbättra din kondition. Allt under samma pass.

 

TRX gruppträning

Certifierade TRX tränare:

Seth Ronland

Therese Lindberg

David Härstedt

Jenny Svensson

Andrej Westlund